Vilgain Ciedru Rieksti Natural – maigas garšas rieksti, kas pilni ar kvalitatīviem taukiem

Vilgain Ciedru Rieksti ir mazi rieksti ar sviestainu garšu un daudziem ieguvumiem jūsu veselībai un skaistumam. Tie satur gandrīz 68 % tauku, bet vismaz 90 % no tiem ir nepiesātinātās taukskābes, kas palīdz uzturēt optimālu holesterīna līmeni.

Lai gan ciedru rieksti patiesībā ir ciedru sēklas, noteikti nevajadzētu lasīt priežu čiekurus no sava dekoratīvā koka dārzā. Patiesībā ēdamās ciedru sēklas nāk tikai no atlasītām šķirnēm - ciedrām.

Ideāls "uztura bagātinātājs" ne tikai sportistiem

Ciedri, cita starpā, ir bagāti ar dažādiem minerāliem. Jūs atradīsiet, piemēram, magniju, kāliju un dzelzi. Sportisti noteikti novērtēs fosfora saturu, kas ATP formā darbojas kā enerģiju pārraidošu saišu nesējs. Papildus minerālvielām ciedri lepojas arī ar vitamīniem, īpaši B grupas vitamīniem, kas pozitīvi ietekmē nervu sistēmu un mazina nogurumu.

Tas nebeidzas ar pesto

Katrs itāļu virtuves cienītājs zina ciedru riekstus kopā ar pesto – daudzpusīgu garšvielu visu veidu pastām un konditorejas izstrādājumiem ar baziliku, cieto sieru un olīveļļu.

Tie atrod savu vietu brokastu putrās kombinācijā ar svaigiem augļiem – līdzīgi kā citi rieksti. Interesantāka ir iespēja tos cept mājās gatavotās bulciņās vai auzu batoniņos. Jūs varat arī apkaisīt tos ar saviem dārzeņu salātiem, lai pievienotu kraukšķīgumu, neatvairāmu garšu un veselīgu tauku devu.

Sastāvdaļas:

Ciedru rieksti – lobītas ciedru sēklas 100%.

Izcelsmes valsts: Krievija, Ķīna

Uzturvērtības tabula

100 g Enerģija 2816 kJ / 673 kcal Tauki 68,4 g tostarp piesātinātās taukskābes 4,9 g Ogļhidrāti 13,1 g tostarp cukuri 3,6 g Šķiedrvielas 3,7 g Olbaltumvielas 13,7 g Sāls 0 g