2025. gadā izvirzi veselību kā savu prioritāti!
Ilze, trīs bērnu mamma un veselības online veikala megango dibinātāja, rūpējas par to, lai ikdiena būtu līdzsvarota un veselīga, pat tad, ja darba un ģimenes prasības ir liels izaicinājums.
Kā cilvēks, kas katru dienu pavada daudz stundas pie datora, Ilze rūpējas par savu fizisko un emocionālo labsajūtu, izmantojot produktus, kas palīdz atslābināties, uzlabot darba vidi un veicināt vispārējo labsajūtu.
Ieskaties Ilzes ieteiktajos produktos, kas tev palīdzēs uzlabot pašsajūtu ikdienā!
VILGAIN WHEY PROTEIN pulveris olbaltumvielām bagātām un sātīgām brokastīm!
Brokastis ir svarīga ēdienreize, jo tās sniedz nepieciešamo enerģiju, lai uzsāktu dienu ar labu pašsajūtu un koncentrēšanos. Tās palīdz stabilizēt cukura līmeni asinīs, uzlabo vielmaiņu un novērš pārēšanās risku vēlāk. Sabalansētas brokastis veicina produktivitāti un palīdz saglabāt veselīgu ķermeņa svaru.
TUNTURI VINGROŠANAS PAKLĀJS
Vienmēr ir man pa rokai, jo izkustēšanās uzreiz no rīta ir lielisks veids, kā pamodināt ķermeni un uzsākt dienu ar enerģiju. Viegla vingrošana vai stiepšanās vingrinājumi palīdz uzlabot asinsriti, palielina elastību un samazina rīta stīvumu, īpaši muskuļos un locītavās. Tāpat fiziskā aktivitāte no rīta palīdz pamodināt prātu, uzlabo garastāvokli un veicina labu koncentrēšanās spēju visas dienas garumā.
SWEDISH POSTURE ERGONOMISKS DATORA STATĪVS
Liela daļa mūsdienās strādā attālināti. Šis ergonomiskais datora statīvs palīdzēs saglabāt pareizu ķermeņa stāvokli ilgstošu darba stundu laikā pie datora. Tas ļauj regulēt ekrāna augstumu un novērst muguras, kakla un plecu sāpes, uzlabojot darba komfortu un produktivitāti. Tas ir mans jaunatklājums un viens no maniem 2024. gada favorītproduktiem!
JOSTAS VIETAS ATBALSTS
Swedish Posture ergonomiskais jostasvietas atbalsts ir ideāls risinājums tiem, kas pavada ilgas stundas sēžot, ne tikai pie datora. Tas nodrošina papildu atbalstu muguras lejasdaļai, samazinot spriedzi un diskomfortu. Atbalsts veicina pareizu ķermeņa stāvokli un palīdz izvairīties no sāpēm, kas rodas no ilgstošas sēdēšanas.
TUNTURI AKUPRESŪRAS PAKLĀJS AR SPILVENU
Reizēm pēc garas darba dienas ir tiešām grūti atslēgties un atbrīvoties no spriedzes. Tunturi akupresūras paklājs ar spilvenu ir lielisks palīgs. Tas palīdz atslābināt muskuļus, mazināt stresu un uzlabot asinsriti. Akupresūras terapija veicina ķermeņa atjaunošanos un uzlabo fizisko un emocionālo labsajūtu, sniedzot dziļu relaksāciju.
Ieklausies manos ieteikumos un šogad jūties labāk kā jebkad!
Ilze
